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Vorteile Von Kakao

Kakao, der Hauptbestandteil von
Gute Schokolade bringt zahlreiche gesundheitliche Vorteile. Diese Frucht hat Fasern,
B-Vitamine, Vitamin C und Mineralien wie Phosphor, Kalium,
Calcium, Zink und Magnesium. Erfahren Sie in diesem Beitrag mehr ├╝ber die Vorteile von Kakao!

Kakao - ohne Zusatzstoffe
Konservierungsstoffe oder Zucker - es fehlen Antioxidantien, die wirklich helfen k├Ânnen
bei der Vorbeugung und Behandlung von Herzerkrankungen und Diabetes. Die Flavonoide
in entz├╝ndungshemmenden, vasodilatatorischen,
Thrombozytenaggregation hemmen.

Kakao verbessert auch die Stimmung. E
da sind sie wieder: die Flavonoide. Sie f├Ârdern die Freilassung von
Endorphine, die Neurotransmitter sind, die f├╝r das Wohlbefinden verantwortlich sind
und erh├Âht auch den Spiegel von Serotonin, Hormon mit Vergn├╝gen verbunden,
zur Verbesserung der Stimmung beitragen.

Ein weiterer Vorteil von Kakao:
Wissenschaftler an der Georgetown University in den Vereinigten Staaten
Die darin enthaltenen Procyanidine weisen Eigenschaften auf, die es erm├Âglichen w├╝rden
der Tumordegeneration. Nervenzellen sind auch
unterst├╝tzt durch eine andere Kakaoverbindung, Epicatechin.

Kakao ist auch angegeben f├╝r
Sportler An der University of Texas, ebenfalls in den USA, forschen
schlussfolgerte, dass Schokoladenmilch Wunder wirken kann, wenn das Thema ist
den K├Ârper einer Aktivit├Ąt wiederherstellen. Kohlenhydrate und Proteine ÔÇőÔÇősind die
Verantwortlich f├╝r diesen Vorteil. Was mehr ist, Kakao h├Ąngt mit der Zunahme zusammen
von Energie und Widerstand bei k├Ârperlichen Aktivit├Ąten. Anandamin, a
nat├╝rliches Endorphin, das der K├Ârper nach k├Ârperlichen Aktivit├Ąten produziert, auch bekannt
als "chemisches Gl├╝ck" kommt es nur in Kakao vor.

Es ist in der Schokoladenversion der Kakao
wird in seiner bekanntesten und attraktivsten Form pr├Ąsentiert. Er aber auch
kann in Pulverform oder als Fruchtfleisch konsumiert werden. In Pulverform wird es in verwendet
kulinarische Vorbereitungen - einschlie├člich des f├╝r die Sportler vorgeschlagenen Getr├Ąnks - zu sein
viel nahrhafter und mit weniger Fett und Zucker als Schokoladenpulver
oder Schokolade. Mit dem Fruchtfleisch k├Ânnen Sie S├Ąfte, Gelees, Weine, Essige,
Joghurt, S├╝├čigkeiten und Eiscreme.

Und auch Sie sind verliebt in
Kakao Welches Produkt aus den Fr├╝chten ist nach der Schokolade Ihr Favorit?

Quelle: Bolsa de Mulher; Libero Foods.

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