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Diabetes: Alles Was Sie Wissen M√ľssen

Diabetes: Alles was Sie wissen m√ľssen

Diabetes ist weltweit ein so ernstes Problem der öffentlichen Gesundheit, dass es als Pandemie gilt.

Es gibt weltweit 246 Millionen Diabetiker; Die Prognose geht davon aus, dass es im Jahr 2025 330 Millionen geben wird.

Die Hälfte der Träger weiß nicht, dass sie Diabetiker sind.

Laut der WHO (Weltgesundheitsorganisation) ist es die vierthäufigste Todesursache weltweit.

Die Krankheit ist verantwortlich f√ľr Herzinfarkte, chronische Nierenerkrankungen und Blindheit sowie eine gesch√§tzte Amputation der unteren Extremit√§ten, die zwischen dem 15- und 40-fachen der Zahl der nicht kranken Personen liegt.

Dar√ľber hinaus h√§ngt es mit der Alterung der Bev√∂lkerung, der Verst√§dterung, unzureichender Ern√§hrung, Bewegungsmangel und Lebensstil zusammen.

Was ist Diabetes?

Diabetes ist eine Stoffwechselst√∂rung, die durch ein Versagen der Bauchspeicheldr√ľse verursacht wird: Der K√∂rper stellt die Insulinproduktion (ein Hormon, das den Blutzuckerspiegel beeinflusst) ein oder produziert nur sehr wenig.

Wenn die Bauchspeicheldr√ľse kein Insulin produzieren kann und es unzureichend wird, kann Glukose nicht von den Zellen absorbiert werden. Dies f√ľhrt zu einem Anstieg des Blutzuckerspiegels (Zucker).

  • Fasten: 70 bis 99 mg / dl
  • Pr√§-Diabetiker: 100 bis 125 mg / dl
  • Diabetes: 126 mg / dl

Hauptsymptome

Diabetes hat verschiedene Anzeichen und Symptome:

  • Unkontrollierbares Hauptquartier
  • H√§ufig in gro√üen Mengen und besonders nachts urinieren
  • Fettleibigkeit
  • Unerkl√§rlicher Gewichtsverlust
  • √úberh√∂hter Hunger
  • M√ľdigkeit ohne sichtbare k√∂rperliche Anstrengung
  • Verschwommenes Sehen
  • Kontinuierliches Kochen
  • Hautinfektionen
  • Schwierige Heilung
  • Sexuelle Impotenz
  • Hoher Druck

Diabetes-Risikogruppen

Menschen, die dazu neigen, Typ-2-Diabetes mellitus zu entwickeln:

  • Diabetische Familienmitglieder
  • Fettleibigkeit
  • Senioren (60 Jahre und √§lter)
  • Bluthochdruck
  • M√ľtter, die ein Kind geboren haben, das 4 kg oder mehr wiegt

F√ľr alle 100 Leute mit Diabetes zwischen 30 und 69 Jahren haben 9 bis 10 Einzelpersonen die Krankheit.

Wir sind zu dem Schluss gekommen, dass Sie √ľberall eine Person mit Diabetes haben, aber das Ungl√ľckliche ist, dass das Alter abnimmt und die Tr√§ger j√ľnger werden.

Die Bedeutung von Insulin

Wir m√ľssen wissen, dass Insulin, ein Hormon der Bauchspeicheldr√ľse, der B√∂sewicht der Geschichte ist.

Insulin ist verpflichtet, die Nährstoffe in der Nahrung gut zu nutzen - in diesem Fall die Glukose, aus der Kohlenhydrate oder Zucker bestehen.

Insulin

Alle verbrauchten Zucker oder Kohlenhydrate (z. B. Kartoffeln, Maniok, Nudeln, Reis, Brot), die vom Darm aufgenommen werden sollen, m√ľssen in der einfachsten Form in winzige Partikel zerkleinert werden, n√§mlich Saccharose (Zucker) und Glucose.

Einmal absorbierte Glukose muss in die Zellen gelangen, um genutzt zu werden, und Insulin bewirkt, dass dieser Prozess stattfindet.

Bei Menschen ohne Insulinproduktion wird die Glukose nicht in die Zelle gelangen und im Blut zirkulieren, was zu Hyperglyk√§mie f√ľhrt.

Diese Anh√§ufung von Zucker muss beseitigt werden, und der k√ľrzeste Weg ist der Urin, der zu Glykosurie f√ľhrt.

Die Beseitigung von Glukose durch den Urin f√ľhrt dazu, dass viel Wasser verbraucht wird, wodurch die Person viel uriniert (Polyurie).

Wenn die Person viel uriniert, wird sie dehydriert. sie f√ľhlt sich sehr durstig und beginnt unkontrolliert viel Wasser zu trinken (Polydipsie).

Dann beginnen die Probleme.

Die Zellen erhalten nicht die Glukose und die anderen N√§hrstoffe, die durch Insulin kontrolliert werden (Proteine ‚Äč‚Äčund Fette).

Das Zentralnervensystem denkt, dass es an Nahrung (Energie) mangelt und aktiviert Aktionsartikeln, um Nahrung zu erhalten; nur, dass diese Geräte die Leber bei der Produktion von Glukose zur Arbeit bringen und bestimmen, dass sie in das Blut gelangt, zusätzlich dazu, dass das Fettgewebe die Reserven verbrennt, um mehr Energie zu produzieren.

In diesem Fall ist das Ergebnis verheerend, da die Glukose steigt und die Person beginnt, Gewicht zu verlieren und sich schwach zu f√ľhlen (Energiemangel).

Dieser Effekt f√ľhrt zu Hunger (Polyphagie) und erh√∂ht den Blutzuckerspiegel.

Bei der Verbrennung von Fetten zur Energiegewinnung entsteht ein Nebenprodukt: die Ketonk√∂rper, die durch die Atmung ausgeschieden werden und einen s√ľ√ü riechenden Ketonatem und Ketonurie durch den Urin spenden.

Wenn wir wissen, wie sich eine Krankheit manifestiert, beginnen wir, die Anforderungen der Behandlung zu verstehen.

Diagnose von Diabetes

Typ 1 Diabetes

Um Diabetes zu diagnostizieren, fordert der Arzt normalerweise einen Blutzuckertest (Glukosedosierung) und eine Glykosurie (Glukosedosierung im Urin) an.

Es gibt zwei Haupttypen von Diabetes: Typ I und Typ II.

Typ I Diabetes

Es kommt vor, wenn Insulin nicht von der Bauchspeicheldr√ľse produziert wird oder seine Produktion fast nicht vorhanden ist.

Der Körper nimmt keine Glukose aus dem Blut auf, die Zellen "hungern" und der Zucker wird im Blut hoch.

Schlussfolgerung: Die einzige M√∂glichkeit besteht darin, injizierbares subkutanes Insulin (unter die Haut) zu verwenden, damit es √ľber das Blut aufgenommen werden kann.

Sobald ein Typ-1-Diabetes diagnostiziert wurde, gibt es keine Möglichkeit, diesen Zustand umzukehren. Daher sind richtige Ernährung und Behandlung mit Insulindosierungen lebenslang.

Die Ursache f√ľr die Zerst√∂rung von Insulin produzierenden Zellen der Bauchspeicheldr√ľse ist in der Wissenschaft noch nicht gekl√§rt. Vererbung scheint einer der Risikofaktoren zu sein, wird aber nicht immer direkt vererbt.

Wenn der Patient das empfohlene Insulin nicht einnimmt, verschlechtert sich der Zustand und es kann zu einem diabetischen Koma kommen.

Das Auftreten ist häufiger bei jungen Menschen und Kindern.

Typ II Diabetes

Typ-II-Diabetes kann mit ausgewogener Ernährung und mit Tabletten (orale Hypoglykämie) kontrolliert werden.

Das Auftreten ist bei Menschen √ľber 30 Jahren h√§ufiger, aber wie bereits erw√§hnt, nimmt dieses Alter von Zeit zu Zeit ab.

Die Ursache f√ľr Typ-II-Diabetes ist ebenfalls nicht bekannt. Es wird angenommen, dass in diesen F√§llen die Vererbung eine viel gr√∂√üere Rolle spielt als bei Typ-I-Diabetes.

Es gibt immer noch einen Zusammenhang zwischen Fettleibigkeit und Typ-II-Diabetes, obwohl Fettleibigkeit nicht immer zu Krankheiten f√ľhrt.

Bei der Diagnose Typ-II-Diabetes produzieren insulinproduzierende Zellen immer noch Insulin.

Insulinresistenz ist die Unf√§higkeit von Muskel- und Fettzellen, davon zu profitieren. dabei bleiben die Glukosespiegel hoch und die Zellen nehmen sehr wenig von dieser Glukose auf, bleiben "hungrig" und f√ľhren zu Diabetes.

Typ-II-Diabetes wird als still angesehen, da die Symptome möglicherweise unbemerkt bleiben und bei der ersten Diagnose bereits 50% der Personen Komplikationen aufweisen.

Aus diesem Grund ist es immer gut, √ľber √§rztliche Termine auf dem Laufenden zu sein, insbesondere in Gegenwart von Familienmitgliedern, die an Diabetes leiden.

Schwangerschaftsdiabetes

Der Beginn jeder Schwangerschaft ist durch mehrere Veränderungen gekennzeichnet, die im Körper der Frau auftreten, insbesondere bei den hormonellen.

Schwangerschaft

Sie k√∂nnen zu Funktionsst√∂rungen des K√∂rpers f√ľhren, beispielsweise bei Schwangerschaftsdiabetes, bei dem der K√∂rper der Frau Zucker nicht mehr vertr√§gt.

Das Screening erfolgt während der ersten Konsultationen mit dem Frauenarzt und mit einer neuen Bewertung zwischen der 24. und 28. Woche.

Bluttests sind f√ľr den Nachweis von Diabetes von gr√∂√üter Bedeutung. Der wichtigste ist der orale Glukosetoleranztest mit 50 g Glukose (TOTG-50).

Das Blut wird zum Fasten des Blutzuckerspiegels und eine Stunde nach der Glukose√ľberladung gesammelt.

WHO-Kriterien f√ľr Schwangerschaftsdiabetes:

  • Fasten: 126 mg / dl
  • 2. Stunde: 140 mg / dl

Bei der Frau wird Schwangerschaftsdiabetes diagnostiziert, wenn Ergebnisse auf einen Blutzuckerspiegel √ľber diesen Zahlen hinweisen.

Nach der Schwangerschaft kehrt die Frau zur normalen Insulinproduktion zur√ľck.

Meistens kann dies passieren, weil die Plazenta in diesem Zyklus Substanzen erzeugt, die die Wirkung des Insulins behindern und eine Erhöhung der Glukose im Blut verursachen können.

Wenn Sie alle Empfehlungen des Arztes befolgen, tritt in der Regel eine Schwangerschaft ein und das Baby ist in keiner Weise betroffen.

Risikofaktoren:

  • Alter √ľber 30 Jahre
  • √úbertriebene Gewichtszunahme w√§hrend der Schwangerschaft
  • Verwandte der ersten Klasse mit Diabetes
  • Baby mit einem Geburtsgewicht von mehr als 4 kg w√§hrend der vorangegangenen Schwangerschaft
  • Abtreibung (ungekl√§rt)
  • Hoher Druck
  • Diabetes in fr√ľheren Schwangerschaften
  • Vorhandensein von Zucker im Urin

Die Symptome von Schwangerschaftsdiabetes sind die gleichen wie bei Typ-II-Diabetes.

Aber eine Frau sollte sich dessen bewusst sein, da Schwangerschaftsdiabetes häufig vorliegt und sie keines der Symptome aufweist. Daher ist die Bedeutung der vorgeburtlichen Untersuchungen und der medizinischen Überwachung und des multidisziplinären Teams.

Folgen eines erhöhten Blutzuckers:

  • Makrosomie: Ein Baby kann mit einem Gewicht von mehr als 4 kg geboren werden
  • Kaiserschnitt aufgrund der Gr√∂√üe des Babys
  • Baby mit niedrigem Blutzucker
  • Vorzeitige Wehen wegen Fruchtwasser√ľberschuss in der Geb√§rmutter

Hypoglykämie und Hyperglykämie bei Diabetikern

Menschen mit Diabetes k√∂nnen aus verschiedenen Gr√ľnden auch Probleme im Zusammenhang mit Hypoglyk√§mie oder Hyperglyk√§mie haben!

Hypoglykämie

Glukosetest

Hypoglykämie ist der Abfall des Blutzuckers.

Symptome treten auf, wenn der Blutzuckerspiegel unter 70 mg / dl liegt.

Ursachen der Hypoglykämie:

  • √úberm√§√üige k√∂rperliche Aktivit√§t
  • Ungleiche Essenszeiten
  • Unzureichende Menge an Essen
  • Erbrechen oder Durchfall
  • Hohe Dosis von Insulin oder √ľbersch√ľssigen oralen Hypoglyk√§mika
  • Alkoholkonsum

Symptome einer Hypoglykämie:

  • Pl√∂tzlicher Hunger
  • M√ľdigkeit
  • Zittern
  • Schwindel
  • Tachykardie
  • Schwitzt
  • Kalte, blasse und feuchte Haut
  • Verschwommenes oder doppeltes Sehen
  • Kopfschmerzen
  • Reizbarkeit
  • Desorientierung
  • Kr√§mpfe
  • Ged√§chtnisverlust

Was ist zu tun:

  • Essen, Obst, Pa√ßoca verzehren. Wenn die Symptome nach zehn Minuten anhalten, essen Sie eine Schokolade.
  • Bieten Sie Nahrung nur an, wenn die Person mit Diabetes bei Bewusstsein ist und schlucken kann. Seien Sie niemals bewusstlos.

So vermeiden Sie eine Hypoglykämie:

  • Machen Sie einen Trainingsplan
  • F√ľttern vor k√∂rperlicher Aktivit√§t
  • Halten Sie den Speiseplan ein: Zeitplan, Menge und Qualit√§t der Speise
  • Verwenden Sie Medikamente zu den richtigen Dosen und Zeiten
  • Trinken Sie keinen Alkohol

Weitere Tipps:

  • Haben Sie immer einen Diabetikerausweis
  • Immer aufladen
  • Bleiben Sie dran, n√§chtliche Hypoglyk√§mie kann sich mit Albtr√§umen manifestieren

Hyperglykämie

Diabetes

Eine Glyk√§mie √ľber 160 mg / dl wird bereits als hoch angesehen.

Ursachen der Hyperglykämie:

  • Medikamente weniger als n√∂tig
  • Wenn das Medikament f√ľr Ihren Fall nicht angezeigt ist
  • √úberf√ľtterung
  • Infektionen

Gesundheitsprobleme:

  • Verursacht Nervenver√§nderungen in gro√üen und kleinen Blutgef√§√üen
  • Verringert die Immunresistenz
  • Verursacht Probleme in der Netzhaut
  • Chronische Nierenerkrankung, die eine H√§modialyse erforderlich macht
  • Hypertonie
  • Schlechte Durchblutung
  • Kribbeln in H√§nden und F√ľ√üen

Die √úberwachung von Diabetes kann dazu beitragen, diese zuk√ľnftigen Probleme zu vermeiden.

Gesunde Veränderungen:

  • Gesunde Ern√§hrung mit ballaststoffreicher Ern√§hrung, bei der fetthaltige Lebensmittel aus der Ern√§hrung genommen werden
  • Haben Sie einen richtigen Zeitpunkt f√ľr Mahlzeiten
  • Messen Sie den Blutzucker nach Anweisung Ihres Arztes
  • Die Aus√ľbung k√∂rperlicher Aktivit√§t sollte Teil des Lebens sein

Richtlinien f√ľr das Diabetes-Management

Es gibt eine Reihe verbotener Lebensmittel, andere mit mäßigem Verzehr und solche mit Verzehr, die zur Bekämpfung von Diabetes freigegeben wurden, sowie eine Reihe von Empfehlungen zur gesunden Lebensweise von Diabetikern.

Erfahren Sie mehr im Artikel √ľber Diabetes-Kontrolle.

Video Redaktionelle: Diabetes Typ 1 - Moderne Technik ohne Zulassung - Gut zu wissen

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