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Süßstoff In Der Richtigen Dosis!

Süßstoff in der richtigen Dosis!

Beachten Sie die empfohlene Tagesdosis (multiplizieren Sie sie einfach mit ihrem Gewicht).

Um nicht darüber hinauszugehen, hat die Industrie das Konzept von Mischungen eingeführt, die drei oder mehr Süßstoffe in die Formel aufnehmen.

Süßstoffgrenze (in mg / kg)

Acesulfame-K 15

Aspartam 40

Cyclamat 11

Stevia 5.5

Fructose No limit

Saccharin 5

Sucralose 15

Praktische Regel:

Eine Frau mit einem Gewicht von 60 kg kann höchstens einen Tag dauern.

Süßstoff

Grenzwert (in mg / kg)

Maximaler Verbrauch pro Tag für diese Frau (60 kg)

Aceculfame - k

15

900

Aspartam

40

2400

Cyclamat

11

660

Estevia

5,5

330

Fruchtzucker
Existiert nicht

Saccharin

5

300

Sucralose

15

900

- Koffein:

Koffein kommt in Blättern, Samen oder Früchten von mehr als 60 Pflanzen vor.
Es ist weit verbreitet in Getränken und Lebensmitteln wie Kaffee, Tee, Cola und Schokolade Softdrinks zu finden.

Ein mäßiger Koffeinkonsum bei Erwachsenen von etwa 300 mg pro Tag (oder einer Menge, die in 2 bis 3 Tassen Kaffee oder 5 bis 6 Dosen koffeinhaltigen Erfrischungsgetränken enthalten war) war nicht mit nachteiligen Auswirkungen auf die Gesundheit verbunden.
Obwohl nicht definiert, wird erwartet, dass der moderate Koffeinkonsum bei Kindern geringer ist.

Schwangere oder stillende Frauen oder Frauen, die versuchen, schwanger zu werden, sollten ihren Arzt bezüglich des Koffeinkonsums konsultieren.

Koffein ist ein wesentlicher Bestandteil des komplexen Geschmacks und des allgemeinen Profils einiger alkoholfreier Getränke, die Verbraucher für ihre Erfrischung, ihren Geschmack und ihre Feuchtigkeit schätzen.

In einigen Fällen sind die Rezepturen dieser Getränke seit mehr als 100 Jahren sorgfältig aufeinander abgestimmte Zutaten wie Süßstoffe, Kohlensäure, Koffein und andere Aromen, um den erfrischenden Geschmack und die Spaßqualität zu erzielen, die die Verbraucher vor allem beim Servieren bevorzugen gefroren oder mit Eis.

Der bittere Geschmack von Koffein ist Teil des komplexen Geschmacksprofils dieser Getränke.

Die Menge an Koffein in den meisten Erfrischungsgetränken, die es enthalten, ist relativ gering - etwa 30 Milligramm Koffein pro Portion von 240 Millilitern oder weniger als ein Drittel der Menge, die in einer 240 ml Tasse gewöhnlichen Kaffees vorhanden ist (104 bis 192 mg pro Portion) 240 ml).
Da einige Leute koffeinfreie Getränke bevorzugen, sind viele alkoholfreie Getränke auch in nicht koffeinhaltigen Versionen erhältlich.

Süßstoff in der richtigen Dosis!: oder

Gegenanzeigen von Süßungsmitteln:

Entsprechend den jeweiligen Süßstoffen, die in der Zusammensetzung der Süßstoffe enthalten sind, halten wir es für zweckmäßig, den Verbraucher daran zu erinnern, dass seine Kaufoption auf den folgenden Informationen beruhen sollte:

Süßstoff

Grenzwert (in mg / kg)

Maximaler Verbrauch pro Tag für diese Frau (60 kg)

Aceculfame - k

15

900

Aspartam

40

2400

Cyclamat

11

660

Estevia

5,5

330

Fruchtzucker
Existiert nicht

Saccharin

5

300

Sucralose

15

900

Quellen: ciagri.usp.br / Inmetro

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